【焼津市】「菌講座 ～発酵と腸活のヒミツ～」が9月17日に焼津PORTERSで開催！

「菌講座 ～発酵と腸活のヒミツ～」が2026年9月17日に焼津PORTERSで開催されます。

【日時】2026年9月17日（木）10:30〜12:00
【場所】焼津PORTERS to.mo.ni 2階
【参加費】2,500円（petit nananさんの発酵クッキー付き ）
【申込み】InstagramのDM

「発酵と腸活のヒミツ〜菌と腸内環境で身体はどう変わる？〜」
最近よく耳にする「発酵」や「腸活」。でも、「なぜ腸内環境が大切なの？」「腸を整えると身体はどう変わるの？」と疑問に思ったことはありませんか？
この講座では、
・腸内環境のバランスが崩れる原因
・腸内環境を整えることで起こる身体の変化
・腸と脳の深い関係
・今日から無理なく始められる腸活のポイント
などを、分かりやすくお伝えします。（「菌講座 ～発酵と腸活のヒミツ～」のHPより）

「知る」だけで終わらず、毎日の生活にすぐ取り入れられる内容です。これからの健康づくりや病気の予防に、ぜひお役立てください当日はお楽しみも。

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